Bersabar Menghindari Anda Dari Serangan Stres

Karena stres banyak orang diserang maag, darah tiggi atau kanker hingga  harus dirawat di rumah sakit.Namun akibat stres tidak berhenti sampai di situ.Tidak sedikit orang-orang yang mengidap  stres harus mengakhiri hidupnya dengan melakukan bunuh diri.Bahkan lebih parah, mereka membunuh orang lain yang tak bersalah tanpa disadari.

Bagaiman stres tidak menyerang tubuh kita ? jawabannya bersabarlah.

Menjadi Stres

Sebalum ‘ruh’ bergabung dengan ‘jasad’, ia  bersaksi di hadapan Allah SWT bahwa tiada Tuhan patut disembah elain Allah SWT. ”Benar, Engkau Tuhan kami, kami bersaksi”. (QS:7:172).Bukti ‘kesaksian ruh’ manusia ini antara lain adalah perasaan takut dan sedih. Karena itu  perasaan takut dan sedih adalah fitrah manusia.

Bagaiman perasaan takut dan sedih muncul?

Segera setelah seorang menunaikan amalan dosa besar atau dosa kecil maka ruh bicara bahwa, sanksi manusia dan Allah swt akan datang menimpa sebagai balasan dari dosa-dosa (ngkar janji kepada Allah swt) yang telah ditunaikan.Sanksi yang akan menimpa ini dipersepsi oleh akal fikiran sebagai ‘ancaman’.Fitrah takut dan sedih kemudian muncul dan segera menguasai diri.Apabila rasa takut dan sedih tidak segera hilang maka ia akan menekan kesimbangan emosi hingga seorang menjadi ‘stres’.

Mekanisme fisiologis terjadinya stres akibat munculnya perasaan takut dilukiskan singkat oleh Patricia dan Ron Deutsch.Dalam buku ‘Otak Luar Biasa,main power:menjelajah kekuatan fikiran’,Patricia dan Ron mengemuakan,”Ketika kita takut atau marah, bagian otak bernama hypothalmus mempersiapkan tubuh untuk bereaksi.Jantung bertambah cepat untuk menyebarkan darah ke otot-otot kita.Kita bernafas dalam untuk mengisi darah dengan oksigen.Hormon-hormon diproduksi untuk membawa sistem saraf ke tingkat kesiapan menerima hal yang mencemaskan”.

Dengan demikian saran terbaik ialah jangalah anda berbuat dosa-dosa kalau tidak ingin diserang ‘stres’.Caranya ialah dengan bersabar.

Bersabar

Sabar kata Imam Al Gazali merupakan “penggerak agama.Adapun buahnya adalah kemampuan menolak perintah nafsu syahwat”.Kita paham bahwa, nafsu selalu menyuruh manusia kepada ‘perbuatan jahat’ (Nabi Yusuf as).Sebab itu  jika tak sabar maka dosa-dosa  akan dilakukan.Kesabaran yang lain ialah ketakwaan  yaitu kemampuan seorang mengikuti perintah atau larang Allah swt. Jadi ada sabar menolak nafsu jahat dan sabar dalam menjalankan hukum-hukum-Nya.

Dari makna sabar ini dapat disimpulkan bahwa stres takkan menyerang orang-orang sabar.Sebab perbuatan dosa (yang mengundang stres)  terhalang oleh kesabaran(penggerak agama).Sebaliknya   ketentraman jiwa akan menemani sepanjang hidup orang-orang sabar.Itulah sebabnya Allah SWT mengatakan,...”barangsiapa yang mengikuti petunjuk-Ku tidak ada rasa takut pada mereka dan mereka tidak bersedih hati”(QS:2:38).Karena itu Allah SWT menyuruh hambaNya  untuk menjadikan sabar sebagai penolongnya (melindungi dari stres).”Jadikanlah sabar dan salat sebagai penolongmu,sesungguhnya Allah bersama orang-orang yang sabar”(QS:2:153).

“.. maka Allah mengilhamkan kepada jiwa itu (jalan) kefasikan dan ketakwaannya. Sesungguhnya beruntunglah orang yang mensucikan jiwa itu, dan sesungguhnya merugilah orang yang mengotorinya”(QS:91:8-10).

Jiwa yang beruntung itu ialah jiwa penyabar.

Umur 63 Tahun Tidak Sampai Satu Detik

Oleh:Pettarani
Palopo,20 Januari 2011

“Dia (Allah) berfirman, ‘Berapa tahunkah lamanya kamu tinggal di bumi?’ Mereka menjawab, ‘Kami tinggal (di bumi) sehari atau setengah hari, maka tanyakanlah kepada mereka yang menghitung.’ Dia (Allah) berfirman, ‘Kamu tinggal (di bumi) hanya sebentar saja, jika kamu benar-benar mengetahui.’” (QS, Al-Mu’minun: 112-114)

Solar System

Bila seorang tutup usia  di umur 63 tahun, apakah benar orang itu hidup di bumi selama 63 tahun ? Benar, ia hidup 63 tahun.Tapi itu menurut hitungan mahluk bumi bernama manusia.Bagi malaikat usia 63 tahun bagi manusia,  kelamaan.Bahkan di usia 1000 tahun pun seorang tutup usia, waktuselama itu di hadapan malaikat hanya sebentar sekali.,satu hari saja.

Malaikat adalah Cahaya

Al-Qur’an maupun hadist menegaskan bahwa para malaikat diciptakan oleh Allah SWT dari cahaya.Benarkah zat malikat adalah cahaya ? Secara teori, jawabannya adalah benar.

DR. Mansour Hassab El Naby , pakar astrofisika dari Mesir  telah berhasil membuktikan pernyataan Al-Qur’an dan hadist Rasulullah saw bahwa zat malaikat adalah cahaya.Dasar  ElNaby adalah Al-Qur’an surah As-Sajadah ayat 5 yang menyatakan sebagai berikut;

“Dia mengatur urusan dari langit ke bumi, kemudian (urusan) itu naik kepadaNya dalam satu hari yang kadarnya adalah seribu tahun menurut perhitunganmu”

Diketahui bahwa kecepatan cahaya sebesar 300.000 km per detik (bulatan angka 299.792,4989 km/detik temuan elnaby).Jika benar materi malaikat adalah cahaya , mau tak mau kecepatan geraknya haruslah sesuai dengan ukuran kecepatan cahaya temuan fisikawan.

Untuk hal itu, elNaby harus membuktikan  apakah benar pernyataan Al-Qur’an ini; kecepatan malaikat 1 : 1000 tahun adalah sama nilainya dengan 300.000 km/detik.Jika benar (1:1000)=300.000 km/detik berarti benarlah bahwa zat malaikat adalah cahaya.Apa hasilnya ? Ternyata 1 :1000. tahun=300.000km/detik!

“Bahkan pernyataan  Al-Qur’an 1:1000 tahun lebih akurat (lebih mendekati 300.000km/detik) daripada temuan ilmuan fisika”, jelas ElNaby(Wisnu Arya Wardhana,”Melacak Teori Einstein dalam Al-Qur’an,Pustaka Pelajar,2008.,hal.172-178.Di buki ini anda bisa menyaksikan nalar mate-matis ElNaby dalam membuktikan pernyataanAl-Qur’an bahwa (1:1000 thn)= 300.000 km/detik)

Tak sampai Satu Detik

Bila kecepatan malaikat adalah 1 hari = 1000 tahun (300.000 km/detik), ini berarti bahwa lama hidup  63 tahun   tidak sampai sejam Bila waktu ini dikonversi kepada kecepatan cahaya 300.000 km/detik,maka usia 63 tahun berlangsung secepat kilat.

Usia 63 tahun sama dengan 22.680 hari, setara dengan 195.955.200 detik.Bila angka terakhir dibagi kecepatan cahaya 300.000 km/detik,  hasilnya  adalah 653,2 detik . Kata lain usia 63 tahun sama dengan 653,2 detik.

Karena 1 hari dalam detik adalah 8640 detik, maka angka 653,2 detik harus dibagi 8640 detik.Hasilnya adalah 0.08detik. Ini berarti  di mata  malaikat, angka 63 tahun sama artinya   0.08 detik,tak sampai satu detik.

Tetapi mengapa mesti memakai ukuran  malaikat (cahaya) ?

“Tidak ada materi.Yang ada hanyalah energi dimana segala sesuatunya bersumber dari satu energi yang maha besar”, tegas Albert Einstein.Namun siapa energi maha besar itu ? Bukan Isa as, atau Uzair (Izr) atau siapalah seperti mereka itu ,lanjut Einstein.Yang jelas Dia adalah energi tunggal yang maha besar.

Kalau mengacu pada Al-Qur’an, maka jawabannya ialah Allah SWT.Sebab Al-Qur’an menegaskan bahwa Allah SWT Yang Maha Tunggal (Esa) adalah Cahaya di Atas Cahaya ”.  Atau sumber dari segala sumber cahaya di alam semesta. Sedangkan cahaya menurut  Einstein adalah energi.

Sementara itu materi bernama jasad manusia mengandung energi di dalam inti atomnya (proton,netron dan elektron).Demikian juga ruh manusia adalah energi (sesuai QS:9:32).Oleh sebab energi adalah cahaya atau sebaliknya, maka ruh dan jasad manusia mengandung cahaya.Ini dapat dibuktikan oleh banyaknya orang yang bisa menyalakan lampu dengan mengambil energi dari tubuhnya.Bahkan ilmuan Korea Selatan mampu merubah suara manusia menjadi energi untuk memasuk kebutuhan energi Handpone.

Oleh sebab manusia adalah memiliki unsur cahaya,  maka hukum relativitas waktu (menembus ruang waktu)  berlaku juga pada dirinya.Kisah Nabi Uzahir , Al Qahfi  , Nabi Sulaiman dengan Singgasana Balqis,  dan terakhir  kisah Isra Mi’raj Nabi Muhammad saw, adalah sederetan contohnya.Yang dipandang dari IPTEK teleportasi, kisah-kisah tersebut dapat diterima oleh akal sehat.

Apa artinya semua itu?  Artinya ialah untuk mengukur usia manusia, kita tidak bisa semata-mata bertumpuh pada kalender bumi.Apalagi mahluk bernama manusia merupakan satu sub atomic dari sistem atomic kosmos, yang semuanya bersumber dari satu cahaya tunggal yang Maha Besar. Kalender malaikat mau tak mau harus digunakan sehingga manusia benar-benar tahu bahwa ia memang bagian dari cahaya tunggal tadi,yang hanya  0.008 detik saja singgah di bumi, untuk kemudian ditarik secepat kilauan cahaya kembali kepangkuannya.Dengan begitu manusia akan sadar untuk selanjutnya beriman atau bertambah kokoh keimananya.

63 Tahun Terasa Lama ?

Menunggu Kereta

Lantaran hidup ini berjalan ke depan  mengikuti perputaran waktu hingga Saya menggunakan analogi  “gir”sepeda balapan dalam menjawab soal di atas.Gir sepeda ukuran diameter kecil,bila dipakai menggayung, akan terasa enteng .Namun laju sepeda berjalan lamban.Ketika gir dipindahkan ke ukuran lebih besar, beban sepeda terasa berat dan sepeda berjalan lamban.Namun ketika putaran gir besar  uda normal, sepede mulai bergerak cepat.Makin cepat putaran gir  besar semakin kencang laju sepeda.

Hal yang sama kita jumpai pada bumi mengelilingi matahari.Putaran bumi pada sumbunya bergerak cepat (putaran gir kecil sepeda), di saat yang sama  bumi  bergerak lamban mengelilingi matahari (putaran gir besar).

Nah, posisi manusia di bumi  ialah berada pada gir besar sepeda.Berputar lamban namun lajunya kenjang.Artinya ia merasa  putran waktu selama 63 tahun sangat lama namun sebenarnya cepat sekali.Dalam analogi  bumi, manusia berada pada putaran bumi terhadap sumbunya.Cepat  sekali namun terasa lamban akibat bumi harus mengelilingi matahari.

Ada juga yang berpendapat bahwa karena manusia tidak tahu kapan kematian menjemputnya sehingga waktu terasa lama.Analoginya ialah seorang yang sedang menunggu orang lain.Karena tidak mengetahui batas waktu menunggu, sehingga waktu terasa lama bagi si penunggu.

Si A meninggal dunia di  usia 30 tahun.Sedangkan si B anak si  A telah  berusia 2 tahun.Karena kita tidak tahu kapan si B meninggal kita lantas berkata si  B masih punya waktu hidup lebih lama, 63 tahun lagi misalnya. Ternyata dua hari setelah kematian si A, si B ikut menyusul.Pendapat kita pun berubah.Sebelumnya mengatakan hidup si B akan lama, balik mengatakan “ternyata usia si B lebih  singkat”.

Akhirnya, saking disibukkan oleh pekerjaan, sampai-sampai lupa waktu 10 tahun ternyata singkat sekali.Terlena dengan urusan dunia hingga tak sangka bahwa kini usianya telah mencapai 63 tahun,usia akhir hidup  rata-rata manusia di bumi.

BUSANA SYUR-SYURAN DI MATA WILDERS

Oleh:Pettarani

Palopo, 13 Januari 2011

“Katakanlah kepada wanita yang beriman, “Hendaklah mereka menahan pandangannya, dan memelihara kemaluannya, dan janganlah mereka menampakkan perhiasannya, kecuali yang (biasa) nampak daripadanya” (QS. An-Nuur : 31)

Ratu Beatrix  ketika berada di Qathar

Ya, ayat Al-Qur’an di atas  jelas dan tegas  mewajibkan setiap muslimah  mengenakan jilbab (“khumur” dalam bahasa Al-Qur’an).  Alasannya untuk  melindungi kaum hawa dari fitnah yang  akan merendahkan harkat dan martabat mereka (hijab).

Namun di negeri ini, yang penduduknya mayoritas Islam,  banyak sekali  wanitanya   tidak mengikuti tuntutan syariat  tadi. Antara lain karena  ”tidak biasa” (takluk pada trend mode), juga lantaran tak paham akan maksud dan tujuan mengenakan jilbab.Yang terakhir ini merupakan sebab yang paling utama. Hingga tampilan mereka di ruang publik  sama saja dengan orang-orang non Muslim.Bahkan banyak diantara mereka  menampilkan dirinya dengan busana yang lebih “syur”  dari orang-orang bule sono.

Greert Wilders , tokoh utama  Partai Kebebasan Negara Kincir Angin ( Belanda ), sangat senang bila kaum hawa gemar  mengenakan busana  ”minim” yang syur-syur itu.Sebab bagi Wilders busana  syur-syuran menghargai kebebasan perempuan. Sikapnya ini ketahuan ketika ia menyaksikan  Beatrix, Ratu Bangsa Belanda, mengenakan jilbab saat berkunjung di Masjid Syekh Zaid bin Sultan Qatar.Wilders kebakaran jenggot.

Menurut Wilders,”Beatrix membolehkan penindasan terhadap perempuan”.Apa hubungannya yah, antara jilbab dengan penindasan kaum perempuan? Ternyata  Wilders  menghubungkan “jilbab” dengan sejarah Eropa yang kelam di masa-masa Perang Salib tempoe doloe.

Kekalahan King Richard II oleh Sultan Saladin pada Perang Salib II misalnya, melahirkan gagasan “Islam agama yang disebarkan dengan pedang”. Dan diantara alasan lahirnya gagasan ini ialah “untuk membangkitkan patriotisme pemuda Eropa kala itu sudah drop,hingga bisa berpartisipasi dalam “crusade” berikutnya.Jadi “dendam kesumat” menjadi ruh  logika wilders.

Selanjutnya Wilders mengaitkan antara “Jilbab” dengan “Islam”(asosiasi) . Dari nalar ini muncullah hasilnya berupa sylogisme  ini; ” jilbab= Islam= agama penindas”.  Selanjutnya dia menarik rumusan  umum,”Karena Islam agama yang telah merampas dan menindas Bangsa Eropa maka wanita yang mengenakan jilbab merupakan cermin dari ketidak bedayaan kaum hawa terhadap ajaran Islam”.Cara fikir Wilder  seperti ini bukan barang baru.Tapi produk lama yang dicopy paste oleh Wilders.

Apakah memang benar bahwa  jilbab membatasi kebebasan wanita?

Kenyataan sesungguhnya berbicara lain.Para muslimah Eropa-Amerika yang muallaf (pindah ke Islam) ketika ditanya soal ini berucap,”Saya tak pernah mersa terganggu dengan jilbab yang Saya kenakan ini”.

Dan kebanyakan berpendapat ,”Saya justeru malu bila mengingat masa lalu, sering tampil setengah telanjang”.Berjilbab membuat saya lebih “mobile” dan tak canggung.Tak seperti dulu,dengan pakain bebas serba minim,orang sekeliling pelototin Saya.Yang membuat saya merasa risih, tak bebas dengan pakaian itu”.

Jadi pendapat Wilder adalah pendapat yang tidak mewakili realitas sesungguhnya, alias ASBUN , asal bunyi . Tidak  adil dan  jauh dari   kebenaran objketif. Pendapat yang sengaja didirikan  di atas  ”ruh dendam warisan nenek moyang Eropa”,  yang menelorkan   “gerakan anti Islam”.

Sikap negatif Wilders terhadap Islam (Islam phobia)  dan bermuatan kepentingan  politiknya , semakin kentara saja  manakala  petinggi Belanda ke Israel.Para pejabat Belanda saat itu,terutama kaum laki, dengan rasa hormat, menyesuaikan diri dengan tradisi agama Yahudi.Mereka kemudian  diberikan   antara lain “maxima” (topi Yahudi) untuk dikenakan dikepala mereka.Tapi  melihat pemandangan itu  Wilders tak berkomentar apa-apa. Begitupun ketika melihat  wisatawan asal negerinya  berkunjung ke Gereja Katolik  Itali, dimana mereka  diharuskan menutup lengann.Lagi-lagi Wilders pura-pura nggak tahu hingga tak berkoar.

Wilders benar-benar pandai memanfaatkan “sentimen agama” dalam merebut simpati Belanda.Namun di sisi lain,Wilders  menampakkan kedunguannya terhadap  jilbab ini.Andaikata ia paham masalah jilbab ia akan semakin mencintai Bunda Maria.

Bukankah Bunda Maria (Siti Maryam) sepanjang hayatnya selalu berhijab dengan mengenakan “jilbab” yang membuat dirinya pantas duduk di atas  tahta suci kaum hawa di masanya?.

BEROTAK JERMAN BERHATI MAKKAH; Komentar terhadap tulisan pendukung DR.Sri Mulyani Sebagai Capress 2014 Dalam Kompassian

Oleh; Pettarani

Palopo, 14 Agustus 2011

Saya teringat  akan  kata-kata Mantan Presiden RI Ke-3,  BJ Habbie, ” Berotak Jerman (BJ) dan Berhati Makkah(BM)” . Banyak orang di negeri ini berotak cemerlang,  namun pelit, rakus dan  gemar maiin hantam kromo dalam  mengejar kekayaan dunia. Tak heran jika Habibie bercita-cita   mencetak SDM unggul  model BJBM  di Negeri ini. Tentu, agar bangsa dan negara ini,  dalam 50 thn ke depan,sudah dapat disejajarkan  dengan Korea atau Taiwan  di  beberapa aspek kehidupan.

Tapi bagi Saya, typical SDM Habibie itu masih kurang. Agar lengkap mesti tambah satu frase lagi. Apa itu ? Frase, ”Kaki Indonesia” . Lengkapnya, SDM berotak Jerman, berhati Makkah , dan berkaki Indonesia. Mengapa harus tambah   kaki Indonesi?

Bangsa dan   Negara ini suda  banyak berjasa dalam  mencetak SDM   model Habibie.Namun  kebanyakan kaki   mereka   tak tertancap di bumi negerinya.Mereka lebih senang membenamkannya    ditanah  asing milik bangsa lain. Daripada kere di negara sendiri, lebih baik hidup kaya di negara orang . Mereka telah kehilangan nasionalisme karena ulah pemimpin bangsanya sendiri yang tak mau ambil pusing dengan nasib anak-anak bangsa ini. Pragmatis dan simple pikiran mereka.

Apakah hubungannya semua itu dengan DR.  Sri Mulyani  Indrawati ( selanjutnya disebut SM ) ?

Sang Doktor ber-otak Emrik, itu tak dipungkiri !.Apakah dia berhati Makkah ?Untuk ini kita musti melihat cara SM berfikir tentang bagaimana negara mensejahterakan rakyatnya.Kalo kita sering menyimak pikiran SM,terutama dalam ranah ekonomi politik,maka jawaban atas pertanyaan tadi adalah tidak.SM tak berhati Makkah, tapi berhati Emrik,sono.Bagaimana bisa dikatakan hahwa SM berhati Makkah, wong riba saja diimani sebagai anasir pertumbuhan. Subsidi BBM lagi, ia tolak karena merusak kompetisi dalam pasar bebas. Padahal subsidi  ini  punya maksud baik, membantu meringankan biaya operasional hidup seharian  rakyat menengah bawah hingga ke akar rumput . Politik ekonomi SM ialah, negara harus cuek pada rakyat yang butuh subsidi (memperlemah secara ekonomi sosial rakyak), tapi peduli pada kapitalis (tambah memperkuat posisi kaum kaya raya pemilik modal).Negara harus membesarkan kapitalis dengan membiarkan rakayat banyak yang telah miskin semakin miskin tanpa peduli.

Ya,  sang Doktor berjiwa kapitalis-liberal !

Jika Jiwa sesorang telah bulat mempercayai bahwa, gagasan liberal kapitalis adalah gagasan yang benar . Karenanya harus diterima dan dilaksanakan, bagaimana mungkin jiwa seperti ini memiliki nasionalisme yang kuat sedangkan Pancasila notabene adalah idiologi anti kapitalisme dan libaralisme? Hmmm...Andai saja  sang Doktor hidup di masa Bung Karno, mau tak mau, ia  pasti akan menerima kata-kata kasar dari sang Proklamator ,"Sampean  antek-antek kapitalis keblinger toh!".

Adalah fakta sejarah  yang menyakitkan bahwa, sekitar    350 tahun kaki kolonialisme tertancap  di bumi nusantara. Fakta yang sekaligus memberi tahukan,  betapa kaum  kapitalis libaralis merupakan  binatang yang paling  berbahaya di muka  bumi  ini. Mereka jauh lebih sesat dari binatang ternak (QS : 7 : 179).Maka jangan terlalu berharap uluran  tangan kaum  kapitalis .Kalaupun ia memberikan anda satu keping uang,  itu karena ia ingin mengambil dua keping dari anda.Di bawah kaum kapitalis  maka yang ada hanya kemiskinan dan penderitaan bagi rakyat banyak.

Daripada Saya tersesat menuju jalan-Nya maka Saya memutuskan untuk tidak mengikuti SM.

NILAI BUDAYA DAN PENGANGGURAN

Oleh : Pettarani

Palopo, 04 januari 2012

Contoh kemandirian
yang kreatif ?

Anggapan yang diyakini benar, dijunjung tinggi,yang tercermin dari pikiran,sikap dan prilaku seharian seorang, dalam sosiologi budaya disebut nilai budaya,"cultural value".Beberapa contoh cultural value (anggapan yang diyakini) ;"PNS lebih mulia dari Tukang Baso". Atau "Pegawai BUMN lebih terhormat dari karyawan swasta".

Adakah pengaruhnya gagasan-gasan manusia bernama "cultural value" ini pada kesukesan seseorang ?  Al-Qur'an (17:84) menjawab,"Katakanlah Muhammad," Tiap-tiap orang berbuat menurut pembawaannya (karakternya) masing-masing. Maka Tuhanmu lebih mengetahui siapa yang lebih benar jalannya"

Bagaimana proses cultural value menentukan nasib seseorang digambarkan oleh Covey secara puitis sebagai berikut;"Taburlah gagasan petiklah  perbuatan.Taburlah perbuatan petiklah kebiasaan.Taburlah kebiasaan dan petiklah karakter.Taburlah karakter petiklah  hasilnya".

Anda adalah fikiran anda.Akan menjadi munusia macam apa amat sangat tergantung dari nilai budaya yang anda anut.

.

Lihatlah,misal, di dunia mode.Ketika "rok mini" jadi trend, serta merta semua ABG dst ikut-ikutan kenakan rok mini. Nilai budaya yang dibungkus oleh rok mini ialah, kebebasan ekspresi kaum perempuan yang diperciut menjadi "anda tampil cantik dan seksi bila memperlihatkan paha".

Lain sisi kita melihat masih terdapat puluhan juta angkatan kerja di negeri ini tetap  kokoh dengan cita-cita menjadi PNS maupun karyawan Sawasta. Meski mereka tahu bahwa cita-cita itu sungguh amat sulit dicapai mengingat keterbatasan pemerintah dan swasta menampung mereka.

Nah, karena kebelet pengen jadi PNS,banyak karyawan swasta ikut tes Calon PNS di Stadion Mattoanging Makassar (sekarang bernama stadion Andi Matalatta). Hingga stadion yang mampu menampung 15 riibu penonton itu disesaki  peserta test.Padahal jumlah calon PNS yang akan diterima hanya 100 orang!

Ubalah Sekarang Juga

Jika anda dalam keadaan jobless saat ini,  itu artinya  ada yang salah dalam fikiran anda.Ubalah sekarang juga, mumpung anda masih muda.

Covey telah melakukan penelitian mendalam pengaruh nilai budaya dalam membentuk karakter sukses dan karakter gagal mansuia.Menurut Covey biangkeladi dari kesuksesan dan kegagalan hidup seorang dipengaruhi nilai budaya yang ada di benaknya.

Begitulah misalnya bangsa Jepang,  bisa maju hingga setara dengan Amerika Serikat dan negara-negara Eropa (Inggris,Perancis dan Jerman) dalam waktu relatif singkat karena ia mengadopsi nilai budaya yang membangun   bangsa  Amerika Serikat menjadi bangsa kaya dan kuat.Apa nilai budaya bangsa Amerika Serikat yang dicopy paste oleh bangsa Jepang? 

Berkata  anak-anak muda Jepang,"Lebih baik menjadi ikan besar di kolam kecil daripada menjadi ikan kecil di kolam besar".Lebih mulia status orang menciptakan lapangan kerja (pengusaha) daripada orang mencari kerja.

Dan China,melalui Hu Jin Tao, menghidupkna dan menegakkan nilai budaya moyang negeri tirai bambu itu.Apa nilai budaya tersebut ? Jawab Hu Jin Tao, "Hukum mati koruptor !".Hasilnya luar biasa.Hanya dalam tempo 20 tahun saja Ekonomi China mengungguli Jepang bahkan Amerika Serikat!

Indonesia ? 

Seorang seniman kelahiran Gorontalo  bernyanyi,"Andaiku Gayus Tambunan, yang bisa pergi ke Bali......".Bahkan koruptor  yang mencuri uang negara milliaran rupiah bebas dari rumah tahanan.

Pemimpin kita tak mau mengubah budaya korupsi menjadi anti korupsi.Dan hasilnya antara lain pengangguran terbuka 7.7 juta orang di tahun 2011.

MEMAHAMI RASA LAPAR

Oleh : Pettarani Bone 

Palopo,  21 Juli 2011 pukul 22:34

Idhul Adha sebentar lagi tiba.Menyambutnya membutuhkan persiapan lengkap dan  matang .Ya, termasuk memahami perasaan lapar .

Asam Lambung

Asam labung (Hydrochloric acid=HCI)  merupakan salah satu senyawa kimia (oksida) yang diproduksi oleh partiel , sel yang terletak pada dinding lambung bernama  Mucosa.

Di dalam lambung asam ini merangsang keluamya sekretin. Ia juga bertanggung jawab mengaktifkan pepsinogen menjadi pepsin untuk memecah protein. Selanjutnya mendorong keluarnya hormon kolesistokinin yang merangsang empedu mengeluarkan getahnya. Semua proses itu berlangsung demi kelancaran proses pencernaan kimiawi  (molekul diubah menjadi atom untuk dibawa oleh darah ke seluruh tubuh) dalam lambung.

Para peneliti asam lambung umumnya menuduh asam ini sebagai biangkeladi munculnya perasaan lapar.

Saat otak menerima situmulus  ia langsung mengirim instruksi ke sel pertiel  yang berada di Mucosa. Pertiel secara otomaik memproduksi asam lambung sebagai tanda lambung siap menerima makanan yang hendak dicerna. Kondisi siap makan ini berlangsung terus sampai makanan masuk ke lambung. Bagaimana jika makanan yang diharapkan untuk dicerna belum juga masuk dalam beberapa jam ?

Kevakuman makanan menyebabkan membengkaknya jumlah  asam lambung  di atas ambang normal (di atas pH2).Seterusnya mengikis dinding lambung karena  tekanan yang diterima dari gerakan Mucosa yang tak berhenti.Tanda dari peristiwa ini ialah ke luarnya air liur,  perut kembung atau berbunyi yang mirip bunyi air ketika diteguk.

Ectinction


Bagaimana Otak Menerjemahkan Rangsangan Rasa Lapar ?

Syahdan.Sebelum  memberi makan anjing piarannya, Pavlov lebih dulu membunyikan lonceng.Dring..dring...dring..!!! Lalu ia mendekati anjingnya dengan menyodorkan makanan.Pavlov melakukan ini berulang kali hingga ia sampai pada satu fakta yang meyakinkan.Apa fakta itu ?

Ketika  lonceng berdering ,kontan  saja air liur anjing ke luar dari mulut dan ia bergegas ke tempat makan biasanya.Air liur dan gerakan ke tempat makan meruapakan sinyal bahwa ajing sedang  lapar  dan siap untuk makan.

Pavlov membalikkan kondisi.Ia ingin tahu  apakah bunyi lonceng tanpa makan prilaku anjing tetap sama secara parmanen?

Lonceng dibunyikan tanpa makanan.Anjing-anjing Pavlov tetap memperlihatkan prilaku sama, mendekati tempat makan serta mulut mengeluarkan air liur. Namun gejala ini tidaklah bertahan lama. Anjing-anjing Pavlov tidak lagi memperlihatkan tanda-tanda lapar ketika bell dibunyikan.Ia sudah tahu bahwa bunyi bell bukan lagi tanda untuk makan. Apa yang terjadi ? Terjadi pengahapusan pengalaman lama di otak anjing, yang oleh Pavlov disebut extinction. 

Di sini anjing meyakini  bahwa jika  lonceng  berbunyi tanda waktunya makan.Hal ini adalah pikiran atau gagasan yang dianggap benar, dan pikiran ini  lahir akibat pengalaman berulang-ulang. Pengalaman ini disimpan di otak , kemudian membentuk asosiasi , dimana bunyi bell diasosiasikan dengan makanan. Ini dibuktikan  setiap  kali anjing Pavlov mendengarkan bunyi lonceng,  muncul perasaan  laparnya.Gejala yang sama jika kondisinya di balik.

Apa yang ingin dikemukakan dari eksperimen Pavlov di atas ialah bahwa , Pikiran mempengaruhi perasaan,selanjutnya persaan mempengaruhi tubuh . Dan Ivan Petrovich Pavlov (1839-1936) ,ahli psikologis  Rusia telah    membuktikannya. Namun fikiran bisa bekerja apabila ada perangsang dari luar.

Dalam hal perasaan lapar,  rangsangan itu berupa bau/aroma , warna, suhu, gambar dsb.Tergantung dari pengalaman atau kebiasaan seseorang.

Uraian di atas memberi jawaban  mengapa ada orang yang tahan lapar berjam-jam.Bahkan ada yang tidak makan sampai beberapa hari.Ya karena ia mampu mengendalikan fikirannya dengan cara menghindari  rangsangan yang dapat memicu otaknya memberikan instruksi ke paritael untuk memproduksi asam lambung lebih banyak.

Sederhananya, karena orang itu mampu menekan jumlah asam di lambungnya melalui pengendalian fikiran.

Tingalkan Meja Makan

Adalah Walter Breuning  seorang lelaki tertua di dunia (tahun ini 113) yang mengaku bahwa umur panjang yang dia miliki sangat terkait dengan kebiasaan makannya yang sedikit. Dia mengaku hanya makan dua kali sehari dan dalam jumlah yang sedikit.

Breuning kemudian memberi tips,"Tinggal kan meja makan sebelum kenyang". Sementara itu beberapa hasil penelitian terhadap pola makan binatang memberi informasi bahwa,hanya dengan mengurangi konsumsi kalori sampai setengah intake kalori dapat memperpanjang umur binatang.Walau tingkat kesuksesannya aekitar 30-40%.Namun fakta ini  sangat membantu  mengatur pola makan sehat.Acuannya ialah ; "Jangan makan banyak kalau ingin panjang umur".


1500 tahun silam Nabi Muhammad telah memberikan wejangan soal pola makan sehat.Yakni  perut  haruslah berisi 1/3 makanan + 1/3 air dan 1/3 sisanya adalah udara.Jadi tiap zat yang dimasukkan ke dalam perut telah ditentukan porsinya.Dengan cara pembagian seperti itu  anda takkan merasa kekenyangan dan tidak lapar. Karena ukurannya pas. Dalam formula lain  porsi  makanan tersebut  dinyatakan begini, "Jangan makan sebelum lapar,berhentilah makan sebelum kenyang".Bagaimana dengan puasa ramdhan ?


Pemahaman rasa lapar yang berujung pada pola makan sehat sejatinya hanyalah persoalan bagaimana menyehatkan tubuh.Padahal kita tahu bahwa jiwa yang sehat ikut menentukan kesehatan tubuh.Apa yang harus dilakukan agar pola makan  sehat  juga baik untuk jiwa ?


Puasalah di bulan Ramadhan.

MAKIN BESAR DI TENGAH ISLAM POBIA

Oleh:Pettarani
Palopo, 31 Desember 2011

"Pada hari ini orang-orang kafir telah putus asa untuk (mengalahkan) agamamu, sebab itu janganlah kamu takut kepada mereka dan takutlah kepada-Ku."(QS Al Maidah 5:3).  

Syahdan,  hari itu   Ko Kobayakawa ingin tahu apakah rasa takut yang ada pada binatang lebih karena  hasil pegalaman ataukah hasil kerja gen.Ia kemudian merekayasa genetika tikus-tikus eksperimennya.Cara yang dilakukan Kobayakawa  ialah menghilangkan sel-sel nasal (sel yang menyimpan pengalaman traumatik) tikus-tikusnya.Apa hasil ?

Ketika tikus-tikus eksperimennya mendegarkan suara kucing, mereka tidak lari.Mereka bahkan mendekati kucing  dan mengajak untuk bermain.Padahal sebelum sel-sel nasal tikus-tikus itu direkayasa prilakunya berbeda sama sekali. Tikus selalu menghindari kucing.Takut jangan sampai kucing akan memangsanya.Namun  setelah semuanya telah direkayasa para tikus  sudah  tak takut lagi.

Ko Kobayakawa menyimpulkan ,“Rasa takut adalah bawaan genetik”.Bagaimana dengan perasaan takut pada manusia ?

Letak  Amygdala Pada Struktur Otak Manusia

Pada manusia juga ditemukan gen rasa takut.Gen itu diberi nama COMT (Catechol-O-methyltransferase) yang terdiri dari dua varian. Pertama  diberi nama COMT val158 dan yang terakhir ialah  COMT Met158.  Kedua gen ini memperlemah efek sinyal kimiawi pada otak yang berkaitan dengan emosi. Otak yang dimaksud ialah bagian otak bernama amygdala  yang merupakan pusat pengendali emosi ( wilayah bersemayamanya perasaan takut).  Penelitian terhadap seorang yang mengalami kerusakan amygdala khilangan  rasa takut terhadap apapun .(baca;http: //www. suaramedia. com /gaya-hidup...asa-takut.html).

Seorang menerima suatu fakta sebagai hal berbahaya maka COMT merekamnya dalam bentuk informasi genetika.Bila fakta itu kemudian di temuai pada pengalaman lain, COMT akan aktif. Informasi berbahaya  dierjemahkan oleh amygdala dalam bentuk perasaan takut , yang selanjutnya disebarkan dengan cepat (100 mtr/detik) oleh neurotransmitter ke seluruh tubuh.Mulut  menjerit, keringat dingin ke luar dari pori-pori dan jantung berdetak kencang.Antaralain merupakan tanda bahwa apa yang disampaikan oleh amygdala telah mendapat respon oleh  anggota tubuh lainnya.

Gen rasa takut ("gen pobia") hanya berfungsi apabila ia sebelumnya menerima informasi yang diyakini menakutkan dan informasi itu ditemui ulang oleh subjek.  Maka untuk membuat seseorang menjauh atau memusuhi orang lain menjadi gampang.   Isi gambaran buruk subjek yang menjadi target didalam gen COMT-nya.Inilah yang dilakukan oleh musuh Islam selama 916 tahun.

Muslim Samaran

The Oprah Winfrey  Show suatu hari mengangkat topik diskriminasi rasialis terhadap umat Islam.Topik ini  hangat dan mengundang perhatian pemirsa  karena lahir di tengah suasana bangsa Amerika Serikat yang masih trauma dengan  tragedi black September.

Acara itu mengangkat pengalaman  seorang lelaki dari AS yang apriori terhadap Islam.  Untuk mengetahui keadaan sebenarnya lelaki ini diajak tinggal bersama sebuah keluarga Muslim.Dia juga diminta untuk melakukan penyamaran  sebagai seorang muslim, lengkap dengan janggut dan pakaian gamis panjang seperti yang dipakai oleh orang-orang Arab.Melengkapi semua keingin tahuan,  lelaki tersebut disuruh  berkeliling kota dengan penampilan muslimnya tadi.Bagaimana respon orang-orang sebangsanya terhadap dirinya  ? 

Sebagian besar warga AS yang diajaknya bicara secara terang terangan menolak untuk tidak mendiskriminasikan umat Islam karena mereka telah menganggap bahwa semua orang Islam  adalah teroris!

Islam adalah agama teroris terbukti telah menjadi kepercayaan sebagian besar orang-orang Amerika Serikat (telah direkam oleh gen mereka bahwa islam agama yang berbahaya). Meski kepercayaan itu tidak memiliki  landasan pembenar benar, tetap saja dipercaya dan bahkan diyakini (haqqul yaqin) sebagai kebenaran yang sesungguhnya. Sehingga jika mereka bertemu dengan orang Islam.Atau hal-hal berbau Islam mereka menjauh, mengutuk dan bahkan menghancurkan.Fakta itu pun membuktikan adanya fakta lain bahwa islam telah digambarkan secara negatif (agama yang menyukai permusuhan dan pertumpahan darah) oleh musuh-musuh Islam.Kenyataannya tegas Oprah, "Islam agama santun dan damai".

Dan sejarah telah mencatat bahwa  musuh islam telah mepobiakan (istilah Vatikan "Kampanye Negatif terhadap Islam") masyarakat Eropa dan Amerika Serikat dengan islam sejak Perang Salib pertama (1095 M) hingga saat ini.Anehnya jumlah umat Islam tak menciut.Bahkan sebaliknya bertambah banyak saja di Eropa dan Amerika di abad 21 .Vatikan mencatat jumlah umat islam dunia saat ini sekitar 1.6 milliar , lebih 300 juta dari jumlah umat Kristen .Tak mengherankan jika petinggi Vatikan mengakui bahwa islam kini telah menjadi agama terbesar di dunia.Bukan lagi agama Kristen (Baca juga  :Arrahman.com)